Zacznij od małych ilości nowych pokarmów stałych — na początku łyżeczka i powoli zwiększaj do łyżki stołowej. Celem karmienia jest jeden mały słoik (cztery uncje lub filiżanka) odcedzonego pokarmu dla niemowląt na posiłek. Zacznij od suchych płatków ryżowych dla niemowląt, zmieszanych zgodnie z zaleceniami, a następnie warzyw, owoców, a następnie mięs.
Ile dziecko je w pierwszym roku?
1 miesiąc: 6-8 karmień dziennie z 2-4 uncjami mieszanki przy każdym karmieniu. 2 miesiące: 5-6 karmień dziennie po 5-6 uncji przy każdym karmieniu. 3-4 miesiące: 5-6 karmień dziennie po 6-7 uncji przy każdym karmieniu.
Czego dzieci nie mogą jeść w pierwszym roku??
Niemowlęta i małe dzieci nie powinny jeść hot-dogów, orzechów, nasion, okrągłych cukierków, popcornu, twardych, surowych owoców i warzyw, winogron ani masła orzechowego. Te pokarmy nie są bezpieczne i mogą powodować zakrztuszenie się dziecka. Wielu pracowników służby zdrowia sugeruje, że te produkty spożywcze należy przechowywać do czasu, gdy dziecko ukończy 3 lub 4 lata.