Mam 13 lat, mam 5 stóp i 4 cale i ważę 138 funtów, to takie złe??

1. Czy 138 funtów jest normalne dla 13-latka??
2. Ile musi ważyć 13-latek, aby być otyłym?
3. Czy 13-latka ma nadwagę 136 funtów??
4. Ile powinna ważyć dziewczyna 5 stóp i 4 cale??
5. Ile jest niedowaga?
6. Jak silny jest przeciętny 13-latek?
7. Jak 13-latek może przybrać na wadze??
8. Jakie BMI powinien mieć 13-latek?
9. Jaka jest chuda waga za bycie 5 4?
10. Jaki jest dobry rozmiar talii dla 5 4?

Czy 138 funtów jest normalne dla 13-latka??

Według CDC większość 13-letnich dziewczynek waży od 76 do 148 funtów (lb). 50. percentyl wagi w tej grupie wynosi około 101 funtów. Oznacza to, że około 50% dziewcząt w tym wieku waży mniej niż 101 funtów. Jeśli 13-letnia dziewczynka waży poniżej piątego centyla, lekarz może to uznać za niedowagę.

Ile musi ważyć 13-latek, aby być otyłym?

Na przykład 7-letni chłopiec o wzroście 119 cm (3 stopy 11 cali) musiałby ważyć co najmniej 56.9 funtów (25.8 kg) ( BMI = 17.9) za nadwagę, a 13-letnia dziewczynka o wzroście 5 stóp i 3 cale (160 cm) zostałaby uznana za otyłą, gdyby ważyła 161 funtów (73 kg) (BMI = 28.5).

Czy 13-latka ma nadwagę 136 funtów??

Średnia waga 13-letniego chłopca wynosi od 75 do 145 funtów, podczas gdy średnia waga 13-letniej dziewczynki wynosi od 76 do 148 funtów. Dla chłopców 50. percentyl wagi to 100 funtów. Dla dziewcząt 50. percentyl to 101 funtów.

Ile powinna ważyć dziewczyna 5 stóp i 4 cale??

Wykresy BMI

Uważa się, że zdrowy BMI wynosi od 18.5 i 24.9. Opierając się na tych tabelach BMI, National Heart, Lung and Blood Institute sugeruje, że zdrowy zakres wagi dla kobiet o wzroście od 5 stóp do 4 cali wynosi od 110 do 140 funtów.

Ile jest niedowaga?

Jeśli Twoje BMI jest mniejsze niż 18.5, mieści się w zakresie niedowagi. Jeśli Twoje BMI wynosi 18.5 do 24.9, mieści się w normalnym lub zdrowym zakresie wagi;. Jeśli Twoje BMI wynosi 25.0 do 29.9, mieści się w zakresie nadwagi.

Jak silny jest przeciętny 13-latek?

Jaka jest średnia wyciskanie na ławce w wieku 13 lat?? Średnia ławka dla mężczyzny 13-latka to 0.8-krotność masy ciała. Średnia ławka dla 13-latki to 0.7 razy masa ciała. W zależności od kategorii wagowej wyciskanie na ławce będzie wynosić od 50 kg do 88 kg dla mężczyzn i 35 kg do 49 kg dla kobiet.

Jak 13-latek może przybrać na wadze??

Staraj się jeść codziennie 3 posiłki i 3 przekąski, aby w zdrowy sposób zwiększyć spożycie energii. Znajdź czas na śniadanie. Spróbuj owsianki z mlekiem i posyp posiekanymi owocami lub rodzynkami. Pij mleko pełnotłuste, dopóki nie zwiększysz wagi.

Jakie BMI powinien mieć 13-latek?

Normalny BMI wynosi od 18.5 i 24.9. Wartości graniczne BMI dla osób pochodzenia południowoazjatyckiego są inne. Pomnóż swoją wagę w funtach przez 703. Podziel tę odpowiedź przez swój wzrost w calach.

Jaka jest chuda waga za bycie 5 4?

Jeśli masz metr osiemdziesiąt wzrostu i niską wagę, twoja waga docelowa nie powinna spaść poniżej 108 funtów, a jeśli jesteś kobietą o średniej budowie, metr siedemdziesiąt pięć, twoja waga docelowa wynosi około 120 funtów.

Jaki jest dobry rozmiar talii dla 5 4?

Aby zachować optymalne zdrowie, Twój idealny obwód w talii powinien być mniejszy niż połowa Twojego wzrostu. Dla przeciętnej kobiety o wzroście 5'4 cali obwód w talii powinien wynosić 32 cale lub mniej.